СИЛА ВОЛИ КАК РАЗВИТЬ И УКРЕПИТЬ КЕЛЛИ МАКГОНИГАЛ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

0 Comments

Не берите кредиты у будущего. A vid R eaders. Следующие вопросы помогут вам его определить: When you are distracted, immediate temptation can more easily overshadow your long-term goals. Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных.

Добавил: Gokinos
Размер: 16.1 Mb
Скачали: 81865
Формат: ZIP архив

Потребность вписываться, сотрудничать и поддерживать долгосрочные отношения загрузила наш первобытный мозг, и он развил-таки стратегии самоконтроля.

То, что одного человека притягивает, другого может отталкивать. Все эти слабости не изобличают в нас личную несостоятельность — это универсальные явления, часть нашей человеческой сущности.

О книге «Сила воли. Как развить и укрепить»

Магическая уборка для детей. Студенты начали приводить супругов, детей и коллег, чтобы приобщить их к заветным знаниям.

Естественной ассоциативной связью для человека может являться любой процесс из его повседневной жизни, в котором преобладает инстинктивная составляющая человеческой сущности. Willpower consists of three forces: Что приводит к неудаче, когда мы поддаемся соблазну или откладываем то, что должны сделать? Это вопросы о том, что сейчас происходит в вашей жизни.

Как выковать силу воли

Звездолет с пассажирами в анабиозе летит с перенаселенной Земли колонизировать новую…. Знание того, что скорее побудит вас сдаться, не настроит вас на неудачу, как боятся многие.

Книга входит в серию «Золотая библиотека МИФ». Однако большинство людей чувствуют себя на этой стезе неудачниками: Редкая книга подскажет, почему вы не заняты тем, чем нужно.

  МАРИНИНА АЛЕКСАНДРА ОБОРВАННЫЕ НИТИ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

РЕЦЕНЗИЯ: «Сила воли. Как развить и укрепить», Келли Макгонигал

У каждого человека есть свои слабости. К концу курса слушатели рассказывали, как преодолели летнюю тягу к сладостям, наконец-то заплатили налоги, перестали орать на детей, начали регулярно заниматься спортом и ощутили, макгонигвл в целом больше довольны собой и отвечают за свои решения. Чтобы успешно владеть собой, надо знать свои слабости. Но если бы нам хватало осознания того, что мы хотим исправить, сбывалось бы каждое данное себе новогоднее обещание, а мой класс пустовал бы.

Знание того, что скорее побудит вас сдаться, не настроит вас на неудачу, как боятся многие. На кону не только ваша жизнь. Я годами наблюдала, как люди боролись с собой, чтобы изменить свои мысли, чувства, тела и привычки, и поняла, что представления этих страдальцев о силе воли мешали их успеху и вызывали ненужное напряжение.

Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал

Иногда хочется, но не могется. Ведь все же просто — вы либо хотите, либо нет. Ешь торт и худей в спортзале. По сути, развитие этих трех сил и определяет нас как человеческий вид.

Иначе будет очередная провальная попытка сделать всё и сразу, после которой лишь опустятся руки. От чего бы вы хотели избавиться или что бы вы хотели делать реже, потому что это вредит вашему здоровью, мешает вашему счастью или успеху? Кроме этого, Макгонигал нашла погрешности в известном эксперименте, в котором мыши жали кчк рычаг, подключенный к центру удовольствия.

  ЛАРИ ВЕБЕР ЭФФЕКТИВНЫЙ МАРККЕТИНГ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Сегодня больше, чем когда-либо, люди понимают, что сила воли — способность управлять вниманием, чувствами и желаниями — влияет на физическое здоровье, финансовое положение, близкие отношения и профессиональный успех.

Но если бы нам хватало осознания того, что мы хотим исправить, сбывалось бы каждое данное себе новогоднее обещание, а мой класс пустовал бы. Но если вы решили сначала прочитать книгу целиком — наслаждайтесь, и не старайтесь поспевать за размышлениями и упражнениями по пути.

РЕЦЕНЗИЯ: «Сила воли. Как развить и укрепить», Келли Макгонигал — Лайфхакер

Купить книгу у партнера. Мозг гудит, сердце гулко стучит в груди. Что приводит к неудаче, когда мы поддаемся соблазну или откладываем то, что должны сделать? Нам всем это известно.

При этом, все мечтают быть здоровыми и стройными.